L’analisi biomeccanica nel ciclismo è un processo che ci aiuta ad esprimere la massima efficienza possibile ed avere la giusta posizione in bici, è fondamentale per avere una buona tecnica di pedalata. Nella biomeccanica il ciclista deve adattare la bicicletta al proprio corpo e fare in modo che la bici gli sia esclusivamente “cucita addosso”. Faccio Test che vanno a definire la frequenza cardiaca ed il wattaggio di soglia che permettano di monitorare i progressi e prevenire inutili overtraining seguendo tabelle di allenamento personalizzato sulle fasce di lavoro rilevate dal test.